伸ばすだけがストレッチではない！？
こんにちは、東心斎橋整骨院・はりきゅう院の今西です(*^-^*) 今日はストレッチについてお話しいたします^ ^ よく、ストレッチは『グイグイ』っと 反動つけた方が …
2021年9月2日
足のつり(こむら返り)解消・撃退へ
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院副院長の黒岩です。 本日のブログのテーマは前回,前々回に続き 足のつり(こむら返り)です。 前回,前々回のブログも読んでみてください⇩ …
2021年8月20日
めちゃめちゃ効く！つる(こむら返り)予防のツボ！
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院副院長の黒岩です。 本日のブログのテーマは前回に続き 足のつり(こむら返り)です。 前回の投稿も是非読んでみてください⇩ https://bit.ly/3AVbN8 …
2021年8月19日
こむら返り、足がつる原因と対策！
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院副院長の黒岩です。 本日のテーマはこむら返りです。 足がつる・こむら返りを １度は経験したことがある方は多いと思います。 …
2021年8月18日
日本だから起こる！？夏バテの予防＆対策
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院副院長の黒岩です。 本日のテーマは 夏バテの予防＆対策です。 夏バテは主に ダルい、やる気が出ない、頭が痛い …
2021年8月9日
マスク疲れマスク頭痛マスク不調オール解消施術！
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院副院長の黒岩です。 本日は昨日の投稿の続きになります⇩ https://bit.ly/3iPLwkK マスクをしていると呼吸が浅くなりま …
2021年7月28日
マスク頭痛・マスク熱中症に注意！
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院副院長の黒岩です。 昨今『スマホ、財布、マスク』と言っていいほど 生活必需品の様な存在となったマスクですが、 長時間のマスクの使用は & …
2021年7月27日
東洋医学で冷え性とサヨナラ
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院副院長の黒岩です。 前回の続きになりますが 今回も【冷え性】がテーマです。 東洋医学目線での冷え性改善方法ですので 最後ま …
2021年7月14日
女性の７割が悩む【冷え性】放っておくと免疫力の低下に！？
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院副院長の黒岩です。 女性で７割、男性で４割の方が 冷え性を感じたことがある程 冷え性で悩まれている方は多く これからの夏の …
2021年7月13日
