伸ばすだけがストレッチではない！？
こんにちは、東心斎橋整骨院・はりきゅう院の今西です(*^-^*) 今日はストレッチについてお話しいたします^ ^ よく、ストレッチは『グイグイ』っと 反動つけた方が …
2021年9月2日
温湿布と冷湿布どちらがいいの？
こんにちは、東心斎橋整骨院・はりきゅう院の今西です(*^-^*) 今日は、前回の投稿の 温める？冷やす？に対しての 『シップなら温湿布と冷湿布 …
2021年8月28日
急な、からだの痛みに温める？冷やす？
こんにちは、東心斎橋整骨院・はりきゅう院の今西です(*^-^*) この前の投稿での、 急におとずれた痛みに対して 温める？冷やす？ …
2021年8月27日
寝違え
こんにちは、東心斎橋整骨院・はりきゅう院の今西です(*^^*) 急な痛みがある時 みなさんはどうされていますか？ 温める？冷やす？ 今日は、良かれと思ってやったことが逆に症状を   …
2021年8月25日
こむら返り、足がつる原因と対策！
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院副院長の黒岩です。 本日のテーマはこむら返りです。 足がつる・こむら返りを １度は経験したことがある方は多いと思います。 …
2021年8月18日
