こんにちは、東心斎橋整骨院・はりきゅう院の今西です

今日は、肩や腕が痛く日常生活において

 


負担がかかる動作

 

【着脱】について少しお話させて頂きます

 

 

 

 

 

 


肩がどんなに痛い時でも

服を着たり脱いだりすると思います、

 

 

 


その時に毎回痛い思いをしながら

 

服を着たり脱いだりと大変な思いをしてるのを

 


何度か見たことがあります

 

 

 

 

 

 

 

 


そのような時に

 


少し気をつけるだけで

 


負担をかなり減らすことができるので

 

上記の画像を全て読んでいただき、

 


もしもの時に実践してみてください

 

 

 


何かお困りの方は東心斎橋整骨院・はりきゅう院までご相談下さい。

 


最後まで読んで頂きありがとうございました