ジムのダンスなどやりたいことが出来る身体に
ジムでダンスのレッスンをしたりアクティブに体を動かすのが好きなKさん。 しかしレッスン後に腰が痛くなったり、仕事中に首や肩がしんどくなることが続いていました。 「このまま痛みがひどくなったら好きな運動も続け …
2026年4月7日
デスクワークの忙しさで「首がめちゃめちゃしんどい」
約1年ぶりにお越しくださったMさんは、デスクワークの忙しさの中で「首がめちゃめちゃしんどい」とおっしゃっていました。 頭が前に倒れ、首から頭にかけての重さ、そして頭痛。 夜も眠れないほどの状態で、目もしんどく、常に首と肩 …
2026年4月5日
内臓の疲れからの背部痛
2週間ぶりにお越しくださったMさん。 いつもは定期的に通ってくださっているのですが、 ゴールデンウィークを挟んでしまい少し間が空いてしまいました。 お体を触らせていただくとやはり腰の張りが強く …
2026年4月4日
肩の痛みを改善してまたサーフィンがしたい
先日、長年サーフィンを楽しまれているR様が来院されました。 お話を伺うと右肩の奥にピンポイントで痛みがあり、荷物を持ったときや特定の動作で「ズキン」とくるのだそうです。 日常生活では問題ないけれど、何かの拍 …
2026年4月3日
プロゴルファーの急性の背部痛
静岡から大阪まで、8時間の運転を経てたどり着いたG様。 背中の痛みを抱えながら、前日は岡山での試合をこなし、そのまま長距離ドライバーとして戻ってきた姿には、プロゴルファーとしての覚悟が滲んでいました。 「来 …
2026年4月2日
左膝の裏側に「ゴムをピンって弾くような感じ」がして一歩目が痛い
左膝の裏側に「ゴムをピンって弾くような感じ」がして一歩目が痛い。 でも歩き出すと少し楽になる。 そんな日々が1ヶ月以上続いていたK様。 エアロビクスもレッスンも、痛みをこらえながら続けていました。 「良くなっていない。で …
2026年4月1日
つらい慢性腰痛を撃退！お風呂の効果を最大限に引き出す入浴術
東心斎橋整骨院・はりきゅう院黒岩です。 本日のテーマは 【つらい慢性腰痛を撃退！お風呂の効果を最大限に引き出す入浴術】 慢性的な腰痛にお悩みの方、毎日の入浴でその痛みを和らげられるかもしれません。お風呂は、ただ温まるだけ …
2025年12月2日
低気圧頭痛の原因を分かりやすく解説！天気痛のメカニズムと予防・対策法
「最近、天気が悪くなると頭が痛くなる…」と感じていませんか？実はそれ、低気圧頭痛かもしれません。このページでは、低気圧頭痛の原因やメカニズムを分かりやすく解説し、具体的な予防法と対策法をご紹介します。気圧の変化と頭痛の関 …
2025年7月22日
肩こり頭痛の原因と解消！自宅でできる簡単セルフケア10選
こんにちは。 東心斎橋整骨院・はりきゅう院の黒岩です。 本日のテーマは 【肩こり頭痛の原因と解消！自宅でできる簡単セルフケア10選】です。 肩こり頭痛の原因と解消！自宅でできる簡単セルフケア10選 つらい肩こり頭痛に悩ま …
2025年5月7日
※当院ビルの階段工事につきエレベーターご利用のお知らせ
東心斎橋整骨院・はりきゅう院黒岩です。 本日１４日(月)より、予定では約２週間ほど 当院へ上がる階段および院玄関前エントランス床の工事の為 階段の使用ができなくなります。 工事終了まではビル１階入り口より …
2025年4月14日
