こんにちは、東心斎橋整骨院・はりきゅう院の今西です(*^-^*)
今日は、前回の投稿の
温める？冷やす？に対しての
『シップなら温湿布と冷湿布どちらがいいの？』との質問が多かったので説明いたします。
画像のように本来シップの使い分けの目安はあります。
しかし、本当に温めたり冷やす
わけではないのでかえって悪化するなどは
少ないと考えます。
なので、注意点さえ守っていただければ大丈夫です。
※シップで温める、冷やすを目的に考えるのではなく
本当に冷やしたい場合は氷水など
本当に温めたい場合はホットパックなどが良いと思います。
意外と特に気にせず使っていたというかたも
おられたので少し知っていただければ嬉しいです^ ^
最後まで読んで頂きありがとうございました(^^♪
