こんにちは、
東心斎橋整骨院・はりきゅう院の今西です(^^)
本日は【脳の緊張と全身の痛み】をタイトルにして紹介させて頂きます。
【20代・女性】
普段から首や肩・腰の痛みはあるものの、
来院された日は全身がいつもより不調だという状態
お話を伺っていると、最近は仕事の悩みや
人間関係の悩みでイライラする事が多いと訴えられていました…
そっとからだに触れさせて頂き
30分後…
起き上がった女性は一言
『さっきまで悶々としていた イライラする気持ちが湧いてきません、からだも全身軽い』
人は日々生活の中でさまざまなストレスを感じています
ストレス状態では余裕が無くなり
その脳の緊張はからだへ影響します
そのストレスが絡まった状態で
さらに日々を進んでいくのか？
少しでも無駄な緊張がほぐれ
余裕のある状態で日々を進むのか？
私は断然後者でありたいです
今日、明日でどうこうではなく
積み重なる事で問題は大きくなります
帰られる際の女性の表情は
来られた時のこわばった顔やからだの緊張状態ではなく
気が抜けたわけでもなく
穏やかな表情で帰られました
日々少しの時間でもご自身と向き合うよう
心がけていきましょう♪
最後まで読んでくださり
ありがとうございました(*’▽’)
東心斎橋整骨院
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