こんにちは。
東心斎橋整骨院・はりきゅう院黒岩です。
本日のテーマは
【肩こり＆睡眠の質、鍼で改善！～自律神経の乱れも整える～】
今回の患者さんは
鍼が効果あるよと勧められ
ご紹介で来られた患者さん。
肩こりと睡眠の質の悪さで悩まれていて
知り合いに相談したところ
鍼治療が効果があると勧められ
鍼の経験はありませんでしたが
当院に来院されました。
お仕事柄デスクワークが多く
取引先との接待なども多いそうで
肉体的にも精神的にも疲れが出ており
自律神経の乱れを整える鍼もふくめ
施術を行いました。
元々体育会系のスポーツマンで
初めての鍼にも全く抵抗もなく
ガッツリ目の鍼治療を行いましたが
１回の施術でも寝付きが良くなったと
改善が見られたそうです。
その後数回施術を行い
現在ではメンテナンスで身体のケアの為
来院されております。
肩こりも含め首や肩、背中の緊張が強いと
睡眠の質は低下します。
またストレスなどで“交感神経優位”になると
眠りに付きにくくなるなど
睡眠障害を引き起こしやすくなります。
鍼治療を行うことで
首や肩、背中の緊張を取り、
頭部のツボで自律神経の乱れを整えることで
肩こりだけでなく睡眠の質も
大幅に改善されます。
肩こりや睡眠の質の悪さでお悩みの方は
お気軽にご相談ください。
最後までお読みいただき
ありがとうございましたm(__)m
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