東心斎橋整骨院・はりきゅう院黒岩です。
本日のテーマは
【寝違えに鍼治療】
前回も寝違えの投稿をしましたが
９月に入りましたが今なお
寝違えや急な首痛を起こす方が
多く来院されます。
今回も急に寝違えを起こし
久しぶりに来院された患者さんの投稿です。
今回の患者さんは４０代女性。
最近数カ月前から筋トレにハマりだしたそうで、
週３ほど筋トレを頑張っていたそうです。
元々は肩こりが酷かったそうですが
筋トレを始めてから肩こりがマシになっていた矢先
数日前に急に朝起きた時には首が全く動かず、、
すぐに治ると思いきや中々治らず２日後に来院。
鍼治療にて施術後は１回目の施術で可動域が増え、
２回目の施術でほぼほぼ元通り首が動くようになり、
現在はメンテナンス含め通院されています。
今回の患者さんも自覚があったそうですが
“冷え”が重なっていたと思われます。
筋トレで知らず知らずの内に首の筋肉が固くなる
↓
冷えが重なる
↓
寝てる間に首が固まって寝違え発生
関係なさそうでも夏場は
・シャワーが増えて湯船に浸からない
・冷たい飲み物をよく飲む
・薄着で冷房が効いた状態で寝る
これらは十分に身体が冷える原因となります。
急な寝違えや首痛が起こった方、
そういえば冷えて固まっている気がするなど、
お身体に気になることがありましたら
ぜひ一度、当院へご相談ください。
最後までお読みいただき
ありがとうございましたm(__)m
以前投稿した寝違えについての投稿です。
こちらからご覧ください。
電車やソファで首を痛めた？夏の寝違えと鍼治療での改善法
今、SNSなどで話題のルート治療についての投稿は
こちらからご覧ください。
https://higashishinsaibashiseikotsuin.net/tag/%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%88%e6%b2%bb%e7%99%82/
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