こんにちは、
東心斎橋整骨院・はりきゅう院の今西です(^^)
⭐️本日は【なんか心地よい】について
少しお話しさせて頂きます(^^♪
画像のお写真は
左側)どこかが痛み、苦しい状態
右側)どこもかも、なんか心地よい状態
向かって右側のお写真は
なんか心地よさそうではないですか？
※例えば
デスクワークをしていて
肩や首が痛い場合
そんな時、肩や首を施術する前に
土台である体は
心地よく座れているでしょうか？
もし、ただ座っているだけで
辛い疲れる…など
その姿勢の状態から
腕を出し手を動かし作業するなど
想像しただけで大変ですよね
視野を広げてみてください
同じ作業をするにも
安定して座っている状態から
腕を出し手を動かす方が
断然負担はかかりにくいですよね
少しのきっかけで
体は日々変化します
なんか心地よいを目指し
今から少しでも
向き合ってみて下さい
その為のサポートは
全力でさせて頂きます
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(*^^*)
