このような症状でお悩みではありませんか？
- 病院でストレートネックと言われたことがある
- パソコン作業をすると首が辛い
- 常に首や肩がこっている
- 頭痛が出ることが多い
- 猫背が気になっているが中々治らない
ストレートネックはなぜ起こるのか
ストレートネックは日頃の姿勢が大きく関係します。
最近では『スマホ首』と呼ばれるほどスマホやパソコンの長時間の操作により肩から頭部が前方へ傾いている姿勢が続くことで重い頭部を支えるために首に負担がかかり頚椎が真っ直ぐとなることでストレートネックが起こります。
また、猫背の方は骨盤が後ろへ倒れてしまうことで体を支えようと頭を前方へ傾けバランスを保つためデスクワークが無い方でもストレートネックとなりやすくなります。
ストレートネックに現れる症状
常に頭を支えるために首に負担がかかる為首や肩周りの筋肉が常に緊張状態となります。
筋肉の緊張により血行不良となり首や肩のコリや痛みの他緊張型頭痛や眼精疲労、吐き気や自律神経の乱れも起こります。
筋肉の緊張が強くなることで頚部の筋肉が神経を圧迫し腕や手のしびれを引き起こすこともあります。
当院の施術方法について
東心斎橋整骨院・はりきゅう院ではストレートネックに対して首だけでなくしっかりと検査を行い全身の歪みやバランスを改善していきます。
緊張している筋肉の弛緩を図ることで首や肩の痛みを改善するがことできますが当院では日頃から痛みの出にくい身体を作っていきます。
ストレートネックは長年の悪い姿勢や生活習慣から起こることが多い為痛みや歪みの改善だけでなく日常生活動作の改善の指導も行っています。
一人一人異なる症状をしっかりと見極め痛みや不調を取り除き、痛みの出にくい身体をつくっていきますのでストレートネックにお悩みの方はお気軽にご相談ください。
