ばね指（弾発指）

ばね指（弾発指）

手指は、骨、腱、神経などの組織が複雑に組み合わさった構造になっているため、些細なトラブルが日常生活上、大きな障害となることも少なくありません。
手のひら側の指のつけ根の腱の通り道に、腱鞘と呼ばれるものがあります。
これは、腱が浮き上がらないようにするためのベルトのような役割をしており、指をスムーズに動かせる構造になっています。
この腱鞘と腱の間で炎症が起こると、指の動きのスムーズさが失われます。
いわゆる指の腱鞘炎のような状態です。「ばね指」と呼ばれる所以は、スムーズさが失われた部分を通過した時に急に指が伸びる「ばね現象」が起こることがあるためです。

このような症状でお悩みではありませんか？

指が思うように曲がらず、伸ばすときにカクっと引っ掛かる
伸ばすときにカクっと引っ掛かる
病院で「ばね指」と診断され、処置を受けているがなかなか症状が改善しない
力が入りずらく、物がしっかり持てない
指の付け根がズキズキする

どのような人がなりやすい？

男女ともに起こりますが更年期や妊娠・出産後の女性に多くみられます。
この時期の女性は加齢によって筋力低下や骨粗鬆症、閉経などによってホルモンバランスが変化します。腱や腱鞘が弱くなることで傷みやすくなり、ばね指となりやすいのです。
また、スポーツを行っている人や主婦など、手を使う機会が多い人もばね指になりやすい傾向にあります。
症状は親指や中指に多くみられますが、他の指にもみられることがあります。

ばね指の症状

両手のどの手指にも起こりますが、母指（親指）・中指・環指（薬指）に多くみられます。症状は朝方に強い傾向があります。初期症状としては、指を曲げようとする時、MP関節のひら側やPIP関節の甲側に痛みが生じます。
また、伸ばすことも充分に出来なくなります。指を伸ばそうとする時に引っ掛かっかるばね現象は、痛みを伴う場合と伴わない場合があります。悪化すると曲がったまま全く伸ばせなくなったり、伸びきったまま曲がらなくなることもあります（catching現象）。また、経過が長いと、隣の指が影響を受けて動きにくくなってしまうこともあります。